Инфекции, вызванные вирусами, представляют собой наиболее распространенные заболевания у детей и взрослых, при этом вирусы могут поражать почти все органы, а также системы человека: печень и сердце, органы дыхания и нервную систему. Посему, пока вы еще здоровы, стоит подумать о профилактике ОРВИ. Если все же болезни избежать не удалось, то необходимо выбрать грамотное лечение.

Профилактика вирусных заболеваний бывает специфической (вакцинация за полтора-два месяца до планируемой эпидемии и закаливание) и неспецифической (прием всевозможных таблеток по назначению врача). Кроме того, профилактика ОРВИ включает следующий комплекс мероприятий:
- ношение ватно-марлевой повязки (маски);
- частое мытье рук;
- сокращение пользования городским общественным транспортом;
- прогулки на свежем воздухе;
- прием витаминов;
- включение в ежедневный рацион чеснока и лука, свежих овощей, а также фруктов.

Ваша задача в период эпидемии – максимально укрепить свою иммунную систему, чтобы ей под силу было справляться с атакующими ее бактериями и вирусами.

Лечение ОРВИ в основе своей носит симптоматический характер: обильное теплое (однако не горячее) питье, прием витамина C. Поскольку против большего числа возбудителей ОРВИ сегодня не разработаны химиопрепараты, при этом своевременная диагностика затруднена, то особенное значение отдается, прежде всего, лекарствам от гриппа, содержащим интерферон, который активен в отношении вирусов, являющихся возбудителями ОРВИ, независимо от их вида.

Учтите тот немаловажный факт, что принимать антибиотики при ОРВИ или гриппе без прямого назначения врача категорически запрещено, так как они, не влияя на вирусы, крайне сильно угнетают иммунитет, а также естественную микрофлору кишечника, тем самым вызывая дисбактериоз. Нежелательно принимать жаропонижающие и различные болеутоляющие средства в случаях, когда температура тела не превышает 38,5C, ведь умеренное повышение температуры является естественной защитной реакцией организма, помогающей иммунитету бороться с различного рода вирусами. Если же температура поднялась выше отметки в 38,5С, то следует принять лекарство от гриппа, содержащее парацетамол (ацетаминофен) либо ибупрофен. И самое главное правило – не занимайтесь самолечением: при первых же симптомах простуды обратитесь к врачу, только в таком случае вам удастся не только вылечиться, но и избежать возможных осложнений.